Nettimeditaatiot lauantaisin ja sunnuntaisin 25.4. – 28.6. klo 15

ke 22. huhtikuuta 2020 11.24.00

Nettimeditaatiot lauantaisin ja sunnuntaisin klo 15

Suomi Meditoi - Pysy kotona -tempaukseen voi osallistua osoitteessa: http://www.suomimeditoi.fi. Ohjattu ilmainen nettimeditaatio alkaa joka lauantai ja sunnuntai klo 15 ja sen kesto on n. 30 min.

Tapahtumassa voi meditoida joko kotona tai luonnossa käyttäen tietokonetta, älypuhelinta tai tablettia. Tarvitsee vain istua mukavasti ja seurata ohjaajan opastusta.
Tempauksessa opitaan helppo Sahaja Yoga -meditaatiotekniikka, jonka avulla voidaan lisätä mielenrauhaa, tasapainoa ja arjessa jaksamista. Meditaatio tuo meidät nykyhetken tilaan, jossa ajatustoiminta rauhoittuu ja hermoston tila tasapainottuu. Myös sisäinen turvallisuudentunne vahvistuu. Jo lyhytkin meditaatiohetki saa päivän sujumaan paremmin.

Meditaatiot alkavat lauantaina 25.4. ja viimeinen meditaatio on sunnuntaina 28.6.2020.

Viimeksi Suomi Meditoi koko maanlaajuisesti vuonna 2017 juhlistaessaan satavuotiasta Suomea.

Lisätietoja tapahtumasta http://www.suomimeditoi.fi tai suomimeditoi@gmail.com

Tarinoiden Inari

Tarinoiden Inari

Tapahtumia

Tapahtumat

Kirjasto palvelee

Kirjastot.fi